Bugg Grundkurs 2 (steg 2)
Åsa, Pelle och Niklas                                  Söndagar 18:30-19:45          8 x 75min      600:-    start 8/4
                                                                                                    Anmälan stängd

Förkunskap:
För att gå  Bugg Grundkurs 2  skall man ha gått Bugg Grundkurs 1 eller kurs på motsvarande nivå där man lärt ut med Åhej-teknik. Den förkunskapen krävs för att Du ska kunna bygga på grunderna och ha förståelse för vad och hur vi kommer att lära ut. Läs mer om kursen här
Bugg Fortsättningskurs 2 (steg 4)
Åsa, Pelle och Niklas                                   Söndagar 19:45-21:00           8 x 75min    600:-      start 8/4
                                                                                                         Anmälan stängd
Förkunskap:
Att ha gått Bugg Fortsättning 1 (steg 3), eller en motsvarande nivå på kurs där man lärt ut med Åhej-teknik.
Kursen innehåller repetition och förfining av grunderna från Bugg Forts 1 (steg 3), med fokus på ett dansant beteende, men också mycket dans, sväng och puls till ett lite högre tempo. Mer info om kursen här
Bugg Fortsättningskurs 2 (steg 4)
Neta och Richard                                           Måndagar 18:30-19:45        8 x 75min     600:-     start 9/4
                                                                                                            Anmälan stängd
Förkunskap:
Att ha gått Bugg Fortsättning 1 (steg 3), eller en motsvarande nivå på kurs där man lärt ut med Åhej-teknik.
Kursen innehåller repetition och förfining av grunderna från Bugg Forts 1 (steg 3), med fokus på ett dansant beteende, men också mycket dans, sväng och puls till ett lite högre tempo.  Mer info om kursen här
Bugg Social/Turkurs
Neta och Richard                                          Måndagar 20:00-21:00         8 x 60min    480:-     start 9/4
                                                                                                           Anmälan stängd

Här är en kurs för dig som gillar att dansa ute socialt men som samtidigt vill utveckla dina danskunskaper.
Vi går in på lite mer variationer och kombinationer och fortsätter i ett högre tempo.
Kursledarna kommer även att plocka lite smått och gott ur deras danskunskaper, allt för att förgylla din danskurs. Mer info om kursen här
Bugg
Bugg Ungdom
Andreas, Niklas, Ebba och Adina                     Onsdagar 17:30-18:30         7 x 60min    420:-    start 11/4
                                                                                                            Anmälan stängd
Grund / Fortsättning -  Buggkurs för ungdomar födda 1999 - 2004
Förkunskaper: Ingen förkunskap behövs för att delta på den här kursen.
Mer info om kursen här
Bugg Avancerad
Andreas Rosenqvist  MicTeam                         Onsdagar 18:45-19:45          7 x 60min    420:-    start 11/4
                                                                                                             Anmälan stängd


För dansare med god kunskap i Åhej-teknik och som uppskattar och behärskar ett snabbt tempo i instruktioner och dans.
Det här är träningen för Dig som har högre ambitioner med dansen!   Mer info om kursen här
Bugg Tävlingsträning (Licensplikt)
Andreas Rosenqvist  MicTeam                          Onsdagar 19:50-20:50          7 x 60min    420:-   start 11/4
                                                                                                               Anmälan stängd

TRÄNING FÖR DIG SOM ÄR AKTIV TÄVLINGSDANSARE I NÅGON KLUBB.
Förkunskap: Du har under ett flertal terminer tränat Bugg på hög nivå.  
Mer info om kursen här
Bugg Teknikträning
Kjelle och Annelie                                             Torsdagar 18:30-20:00        6 x 90min    540:-   start 19/4
                                                                                                                 Anmälan öppen

För dansare med god kunskap i Åhej-teknik som vill träna med fokus på föra/följa, musikanpassning och variation. Du kan utan problem utföra alla de övningar avseende vändningar, passeringar och figurer som gåtts igenom på Bugg steg 1 - 4 då dessa också ligger till grund för träningen. Träningens utseende och innehåll kommer att förändras från termin till termin.   Mer info om kursen här
Workshop Bugg, Boogie Woogie och Lindy Hop
Andreas Rosenqvist  MicTeam                           Onsdagar 20:55-21:55           7 x 60min    420:-  start 11/4
                                                                                                                Anmälan stängd

Träning för danspar som gått kurser på hög nivå förut och som har ett eget driv i sin träning alternativt tävlar, men det är inget krav på licens.
Workshop innebär att man tränar på individuella "saker" och sätter mål både för sig själv och inom paret. Med hjälp av instruktören får man hjälp att både sätta och nå dessa mål.    Mer info om kursen här
Fox
Fox Fortsättningskurs
Kjelle o Annelie                                                 Torsdagar 20:05-21:15        6 x 70min     450:-   start 19/4
                                                                                                                Anmälan öppen

Kursen riktar sig till dig som vill utvecklas i sin dans och har de grundläggande kunskaperna i fox(kan dansa framåt, bakåt, snurra åt båda hållen samt dansa i "quick"- och "slowsteg"), men riktar sig även till den vana socialdansaren som inte gått kurs på ett tag.                Mer info om kursen här
Fox Fortsättningskurs
Lars och Åsa                                                    Tisdagar 18:30-19:40           7 x 70min    480:-    start 10/4
                                                                                                                  Anmälan stängd

Kursen riktar sig till dig som vill utvecklas i sin dans och har de grundläggande kunskaperna i fox(kan dansa framåt, bakåt, snurra åt båda hållen samt dansa i "quick"- och "slowsteg"), men riktar sig även till den vana socialdansaren som inte gått kurs på ett tag.     Mer info om kursen här
Fox Teknik
Mikael Brobäck från MicTeam                            Onsdagar 19:50-20:50           7 x 60min    420:-   start 11/4
                                                                                                               Anmälan stängd

Kursens nivå kommer att sättas efter deltagarnas nivå, men kommer ändå att vara utmanande för alla. I traditionell foxtrot dansar man två långsamma följt av två snabba steg (slow-slow-quick-quick). I Fox har man gått ifrån detta och istället varierar man långsamma och snabba steg fritt och anpassar steget utifrån musiken      Mer info om kursen här
Rabatt om du går flera terminskurser samtidigt.
Kurs två ger 50:- rabatt. Från kurs tre 100:- rabatt/kurs


Översikt på Kursschemat